消除肿胀可以从饮食方面调理，平时多吃水果和蔬菜温性的食物。不能暴饮暴食。性生活过于频繁，使其睾丸处于疲劳的状态。
还有自身压力大，情绪不稳定。身体肝火大，有湿毒，都会引起附睾肿胀，建议房事不要过多，放松心情，保持良好的情绪。
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