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孕期每天应该喝多少牛奶

老婆怀孕了，孕期我们经常给她吃一些营养品，喝牛奶，这几天在网上看到说孕妇牛奶不能多喝，孕期每天喝多少牛奶？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕之后一定要注意补钙的，而且大量的喝牛奶是有助于补钙的，喝牛奶的话一天一般喝500ML就可以了，在怀孕期间除了喝牛奶之外，还可以喝一些酸奶，酸奶喝的话也是300ml~500ml的，因为酸奶是会更有利于人体的钙吸收，在怀孕期间如果不缺钙的话是不需要去改变的。

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