问患者提问

卵巢衰老要怎么样保养

我最近出现月经紊乱，脾气暴躁，可能到了围绝经期，担心月经不来了，卵巢功能衰退怎么办？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

可以多吃一些豆制品、蔬菜水果、维生素等来延缓卵巢衰老，要善于调节自己的情绪，平时注意多锻炼身体，以积极的心态对待更年期的到来，不要使用雌激素，健康的身体和良好的心态可以延缓卵巢的衰退。

相关问题