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问患者提问

水煮冬瓜能减肥吗

我的姐姐这两天一直在吃水煮冬瓜，说吃了能减肥，想问问水煮冬瓜能减肥吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水煮冬瓜不能减肥，只吃一种食物的话，营养素摄入也不均衡的，不能采用这一种方式进行减肥，减肥除了节食之外，还需要结合运动的方式，不能单独使用一种方式进行减肥的。
而且减肥的话需要坚持。

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