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吃木瓜有什么好处

我的胸部比较小，听朋友讲木瓜牛奶是丰胸的最好食品，但是我又不爱吃木瓜，感觉味道怪怪的，为了美还是去买了，不管怎么样水果吃了还是好的，但是我不知道木瓜吃了有丰胸的作用还有什么作用。想得到怎样的帮助：哟知道的朋友讲讲哦。

提问时间：2022-10-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

木瓜味道香甜，其中除了丰富的糖分外，还含有维生素A、B族维生素、维生素C以及铁、钙、有机酸、纤维素等营养成分。其中，β胡萝卜素和维生素C的含量特别高，后者是苹果的20倍，它们是天然的抗氧化剂，能有效地预防感冒，并阻止致癌物质亚硝胺的合成。

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