产后抑郁症是指在产褥期出现明显的抑郁发作。临床上主要有心情抑郁，无精打采，困倦，流泪，应当选择或者是综合运用心理，药物和物理治疗，是能够治好的，不必过分担心和紧张。
平时应当合理膳食，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，一般3~6个月可以自行恢复。
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