病情分析：你好，出现这种状况，感觉你患的还是手腕部软组织挫伤一类的疾病。指导意见：所以建议你注意休息，避免手腕部剧烈活动，然后再吃点舒筋活血片就会好的。
以上是对“腕关节拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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