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怎样预防肾结石

今天上班，听说我们的一个同事昨天因为肚子疼去医院检查说是得了肾结石，我想知道怎样才能预防肾结石？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

预防肾结石应该注意饮食对于草酸钙结石，应少吃菠菜、苋菜、空心卷心菜、芥末等，避免服用大量维生素C，应少吃动物内脏、海鲜、牛羊肉、汤、坚果等产生嘌呤的食物。
多喝白开水、清茶、橙汁和西瓜，保持尿液处于非常稀释的状态。

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