我平常不干什么活手还是很粗

你的问题，考虑是中医的湿热为患，引起的皲裂。,我建议你吃汤药，用当归拈痛汤加减治疗：清热利湿。当归、羌活、防风、玄参、白鲜皮、地肤子、生地、芦根、白茅根、泽泻、茵陈、黄芩、葛根、白术、苍术、苦参、知母、徐长卿、升麻、猪苓、甘草。

你找中医，就用这些加减治疗。忌口：鱼虾、黄豆制品、小米。