病情分析：自慰是解决性欲望的手段，只要注意卫生、不太频繁、别损伤阴部及阴道和处女膜即可。指导意见：你年龄小，最好禁止自慰。
平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别看刺激性东西、别熬夜等。要把精力用到学习上。
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