问患者提问

一到春天就很上火，脸上起痘痘，便秘，身体还比较虚弱

提问时间：2020-04-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

所以要注意饮食和保持良好的作息习惯，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，饮食要注意清淡，少吃油炸，辛辣食物，注意睡眠。养成每天通便的习惯，早上起床喝一杯蜂蜜水可以改善便秘状况。

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