便秘的早期症状有哪些

排便次数减少和排便困难是便秘早期最常见的症状表现，便秘严格来说不算是疾病。而是由于个人饮食习惯，及脾胃功能等引起的。

只是一种消化功能异常状态。所以，现在状态，应及早看中医，服用中药调理脾胃功能。其次平时注意适当多运动，多喝水。忌寒凉食物。

如果腹部怕冷的，可以做按摩及艾灸等配合调节。