乳腺增生的人喝什么比较好？

大豆异黄酮的说法并不准确，就像是喝奶的观点，其实你需要从中医养生角度来讲，豆类是营养丰富的，对于身体的调理是很好的，乳腺增生一方面是肝气不畅导致，另一方面就是气滞血瘀等导致，而经过调理肝脏调达肝气，可以逐步缓解甚至可以彻底治疗痊愈。

所以不能食用大豆的说法不正确的。