垫了两个枕头睡觉，第二天脖子疼

病情分析：人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；

也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致。指导意见：落枕的治疗，颈部刮痧，推拿，然后烤电半小时，效果是不错的。

如果单纯进行颈部推拿，在外用舒筋活血的药膏外敷也是可以的。注意不要受凉，适当活动颈部肌肉。以上是对“垫了两个枕头睡觉，第二天脖子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！