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孩子体质差的问题应该怎么解决

健康咨询描述:我的孩子最近发现有体质差的问题,一起在外面玩耍,好像体力就不如其他的孩子好。我孩子也容易有生病的情况,而且要吃药好久才能好转。想给孩子彻底改善一下体质差的问题。 想得到怎样的帮助:请问体质差的问题怎么解决?
提问时间:2022-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,宝宝的体质虚弱是可以选择生活上让宝宝多样化的饮食。建议你给宝宝增强抵抗力饮食营养要均衡,胡萝卜,花菜,蛋黄,豆制品,都是有营养的,也容易消化,最适合孩子.秋冬天气,秋燥严重,多吃点梨子是最好的,还可以用地力煮水给孩子喝,还应该多带他出去运动运动,这样子慢慢的就会好的。

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