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我有便秘的习惯，吃了好多药，也管用，不吃就不行了，治标不治本

我有便秘的习惯，吃了好多药，也管用，不吃就不行了，治标不治本。有什仫办法可以调理一下，达到每天正常我有便秘的习惯，吃了好多药，也管用，不吃就不行了，治标不治本。有什仫办法可以调理一下，达到每天正常一次呢？谢谢。

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，便秘考虑还是由于饮食不当导致的。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等

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