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剖腹产产后吃什么补血

我最近感觉头晕，心悸胸闷，乏力，去医院检查说是剖腹产产后贫血，这个要吃什么补血呢？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

剖腹产产后要吃点瘦肉红肉，猪血鸭血牛肉，这些含铁剂都比较高，可以起到补血的效果，出血性贫血是缺铁性贫血。可以多吃大枣，多吃补气养血的食物，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，多喝鸡汤鱼汤，一个月内不要着凉水，不要性生活，定期复查看看子宫恢复的情况。

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