最近经常睡不好觉，脸色也不好

病情分析：时间长了会引起内分泌紊乱，精神状态差，影响消化，进而影响食欲，出现便秘，纳差，腹胀等不适。指导意见：其实大关系也没有，不要过分担心。

找到引起你焦虑的原因，解决这个问题，焦虑自然会消失。以上是对“最近经常睡不好觉，脸色也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！