是更年期提前的症状吗

入睡很快但老做梦，像电视连续剧，早上起来仿佛刚从梦中来，很累乏力头晕，没什么食欲，身体总觉得有点浮肿，眼睛也肿肿的，经期也是头疼，经血发黑，浑身发冷原因不明，有半年左右 曾经的治疗情况和效果：吃过两星期中药，没什么效果现在每天积极锻炼，想改善睡眠，但也没效果想得到怎样的帮助：希望能找到对症的方法，早日摆脱睡不好觉的困扰