准备怀孕什么时候开始吃叶酸？怀孕后再吃可以吗

胎儿的神经管在受孕后第28天左右就已形成。如果孕妇体内叶酸缺乏，胎儿发生神经管畸形的危险性就会大大增加。在现实生活中，很多妇女是在不知不觉中怀孕的。

等知道自己怀孕了再增补叶酸，已错过了预防神经管畸形的关键时期。更何况我国妇女体内普遍缺乏叶酸，而纠正体内缺乏叶酸的状态是需要一定时间的。

因此准备怀孕的妇女应从计划怀孕时或怀孕前3个月开始增补叶酸，没有采取永久避，孕措施有可能怀孕的妇女、有不良孕产史或神经管畸形高发区的妇女都应增补叶酸　一般应从准备要孩子时开始，每天服用0.4毫克的叶酸增补剂，一直服用到妊娠满3个月。

在神经管畸形高发区，冬春季怀孕或有不良孕产史的妇女如果打算再次怀孕，应每天增补0.8毫克叶酸。有条件的妇女可以增补叶酸至哺乳期　叶酸是水溶性维生素，除维持体内正常代谢需要量外，过量的叶酸会随着尿液排出体外，不会在体内蓄积。

虽然目前还没有发现因叶酸增补过量而引起不良反应的报告，但建议妇女每日服用0.4毫克叶酸，最多每日不要超过1毫克。

如有其他疾病需要治疗，要在医生指导下服用。如果您有什么疑问或是有什么需要了解，也是可以向武汉都市妇产yi院的在线专家咨询的哦，她们会为您做更加专业的解答的。

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