问患者提问

促排卵吃什么食物

最近一直准备要宝宝，但是好长时间没有怀孕，去医院检查说是排卵不好，想问一下促排卵吃什么食物好？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

促排卵可以多吃含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇等。也可多吃些黑豆，红糖姜茶，水鱼汤等促卵泡发育，提高怀孕几率。

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