宝宝体质差，吃些什么好呢？

你好，想提高宝宝的抵抗力，建议家长平时每天都带宝宝在室外活动一段时间，增强宝宝的体质，提高抗病能力。另外，宝宝住的房间一定要定时通风换气，保持空气清新是很重要。

还要合理的给宝宝加强营养，让宝宝吃多种多样的食物，养成宝宝不挑食，不偏食的良好饮食习惯。同时，补充矿物质、维生素；

适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。当然新鲜的水果和蔬菜也是不能被忽视的。