子宫肌瘤能吃黑豆吗

黑豆具有高蛋白、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36#xFF05;40#xFF05;，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸;黑豆还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80#xFF05;，吸收率高达95#xFF05;以上，除能满足人体对脂肪的需要外，还有降低血中胆固醇的作用。

得了子宫肌瘤是可以适量的吃一些黑豆的，因为这种食物对病情没有什么影响，反而对身体有益。