问题分析：孕期要适量的活动，尤其孕晚期，对钙的需要量增加，要多参加活外的活动晒太阳能促进钙的吸收，适量的活动活动也有益于分娩的，可以适量的散散步。
意见建议：要注意胎动的情况，适量的进行活动一下，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃一些含钙高的食物，定期进行产前检查。
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