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人流后应该吃什么好?

我之前已经有一个宝宝了,宝宝现在刚一岁多一点,所以去医院做了人流,刚回来体质还是很虚弱,不知道怎么样才能尽快恢复起来,饮食上应该多吃些什么才好,想了解一下。 想得到怎样的帮助:人流后应该吃些什么好?
提问时间:2022-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,人流后应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失多者,可酌情适当延长补养时间。试试鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

    锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

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