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引产后心情很烦怎么办

我怀孕六个月查出胎儿畸形，做了引产之后，这几天心情一直很烦躁，经常对别人发脾气，看什么都不顺眼，想知道引产后心情很烦怎么办

提问时间：2020-02-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

首先你应该爱护自己，按时吃饭按时睡觉，多吃些有营养的食物养身体，当心情很烦时，你可以自己去一些安静的地方看看风景，释放自己心中的压抑，还可以睡一觉来克服恶劣情绪或者听音乐、去健身馆多运动，让自己忘记不开心的事。

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