问患者提问

关于头发问题

健康咨询描述：这段时间头发白的比较厉害，不脱发，今年四十四岁了有什么办法

提问时间：2021-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：头发异常应和气血虚睡眠不好，过度的劳累，熬夜心情不好，脾胃失衡，饮食的营养不足有关系指导意见：应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，调养生活的习惯，可以喝一些黑豆浆，黑米粥，黑芝麻糊

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