头痛头晕还整晚睡不着觉

一直有头痛头晕的毛病，但不是很严重。这段时间总是很累，没有什么精神，但不知为什么，一到晚上，却怎么也睡不着，总是整夜整夜的失眠。真正能睡着的没有几个小时，早上起来总是头痛头晕，以前只是偶发，现在是经常性的头痛头晕，身体上也没别的不适，请问这是什么原因 想得到怎样的帮助：头痛头晕睡不着是怎么一回事？