我的胸部肌肉拉伤了怎么办

你好，医生让你回家休养就说明你的片子没问题，没有骨折，没有明显的软组织损伤，这个事如果没别的事，只要休息不干活是会养好的。

指导意见建议，你也说了不用劲就不痛，所以最好的方法就是休养，不要用胸部的力量。伤筋是不好养的，怎么也得2个月左右吧，还地说你养的好呢。

希望对你有帮组。