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什么情况下可以刮痧

怎样减肥瘦身？有什么运动合适？听说刮痧减肥，这个真的有效吗？之前刮过一次，好像没什么效果，需要长时间坚持吗？如果有效应该怎么刮？什么情况下可以刮痧

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刮痧主要通过调理经络，活血化瘀等来降脂减肥。对身体基本上是无害，不过这种方法减肥疗效有限。根据病情采取适于治疗的体位及选穴。
建议去正规的中医科进行。

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