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有糖尿病的人应该吃什么水果好

我的爸爸年轻的时候喜欢在外面吃饭，现在肥胖，有糖尿病，有糖尿病的人应该吃哪些水果？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

有糖尿病的人可以吃的水果有火龙果、草莓、桃子、柚子、柠檬、樱桃、橄榄、杨桃，木瓜、枇杷等。这些水果一定要在血糖达标时，在饭前的一小时和饭后两小时血糖水平比较低的情况下吃，吃的量每天在50-100克之间，不会造成血糖的波动。

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