你好，你说的情况考虑是肋软骨炎，这是一种无菌性炎症，可以服用止疼的药物，比如萘普生，布洛芬等，如果髋关节疼痛明显的话，需要去医院骨外科检查，排除骨骼疾病。
指导意见养成良好的生活习惯，完善检查，注意休息，不要过度劳累，避免风冷潮湿等不良刺激。祝早日康复。
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