呃逆不宜多喝羊奶。二者没有相关性。羊奶与牛奶提供的营养物质相近,主要作为日常人体优质蛋白的来源,以及钙的主要来源。
故而建议一天以标准250毫升为佳,羊奶本身具有膻气,根据个人需要食用。需要指出的是羊奶本身的脂肪成分中有维生素A的存在,脱去脂肪则会使维生素A流失,且影响钙的吸收。
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