肛裂的形成和便干、便秘有很大的关系，平时注意清淡饮食，禁食辛辣的食物，养成好的排便习惯，保持大便通畅，避免强蹲久蹲。
肛裂剧烈疼痛的主要原因是由于排粪时肛裂裂口内神经末梢受到刺激，立刻引起肛门内烧痛和刀割样疼痛。
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