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有效的拔罐减肥的全程食谱

我要开始拔罐减肥了，听说食谱也是很关键的，也能影响拔罐减肥最后效果曾经的治疗情况和效果：曾经节食过，也喝过左旋的咖啡想得到怎样的帮助：请问拔罐减肥的全程食谱

提问时间：2021-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：拔罐减肥后的食物摄入的问题。指导意见：一般来说要均衡营养，食物种类要多样化，尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法，适当补充水果。

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