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糖尿病人一日三餐食谱

糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别，但要有一定的规律性，不能像正常人吃饭那样随意；饮食疗法不是一劳永逸的事，长期不懈地坚持下去，才能见到效果。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，根据您的描述，你的情况糖尿病病人的饮食首先是注意控制主食的进食量，进食过多的主食尤其是淀粉类的食物可能会导致血糖的升高，所以主食一定要定量同时你可以多吃一些升糖指数较低的食物，比如蔬菜水果，一些粗粮等，这都是很好的糖尿病人的饮食

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