您好，咽炎不是因为吸烟喝酒才得的，而是天气的变化或者是饮食方面所造成的，可能是上火了而转变成发炎。指导意见建议日常生活要禁辛辣、生冷食物，避免大喊大叫。
疼痛期间要抗炎治疗，可以服用含化华素片，严重的输液抗炎治疗。关键是平常一定要多喝水，可以使用金银花泡水喝。
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