鼻炎有什么方法可治？

病情分析：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。

指导意见：治疗上就是改善体质增强抵抗力与均衡的膳食；生活方面，每天适当的运动，在睡前可模仿鸟儿伸筋拔骨展翅飞翔的动作，不仅有趣且有宣肺利气益气固表的作用，很适合慢性呼吸道疾病患者；

另外，每天早晨出入门户时，尽量侧身开门，避免与冷空气；多休息。