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痰湿体质调理好,会瘦吗

我体型肥胖、喜欢吃油大食物、神情倦怠、不好动,喜欢睡觉、常感觉口腔黏腻。并且有时咳嗽、哮喘、痰多,并且白带增多,去医院检查说是痰湿体质,需要中医调养,现在正在调养阶段,请问如果调理好了,会瘦吗?有没有复发的可能?
提问时间:2020-04-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    痰湿体质调理好后,体重是可以控制的,复发可能性较小。痰湿体质调理的主要方法有:(1)饮食调理:少吃油腻食品,少饮酒,稍有饱腹感就好。

    多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物。(2)运动锻炼:应长期坚持体育锻炼,如散步、慢跑等有氧运动。

    (3)药物调理:选择调理脾脏的药物即可。

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