问患者提问

孩子缺了营养，个明显小

想得到怎样的帮助：及时补营养，啥最快最有效

提问时间：2021-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况，孩子营养缺乏会导致的身材矮小瘦弱，家长要从饮食上改变，保证孩子每天营养丰富均衡，增加些蛋白质如深海鱼，瘦肉鸡蛋等，多给孩子吃蔬菜和水果，不要给孩子吃零食喝饮料，三餐按时不能饱一顿饥一顿，每天进行户外活动锻炼身体增强免疫力。

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