带状疱疹可不可以吃菠菜

带状疱疹可以吃菠菜。原因说明，菠菜含丰富的维生素a原，矿物质铁，但有一种，非营养素物质草酸，草酸对人身体无益，会影响人体钙铁的吸收，容易引起结石，吃菠菜时尽量用开水焯一下，过滤掉草酸；

身体有水肿性炎症，多吃些清热利水解毒的食材，红豆，绿豆，冬瓜，薏米仁，西瓜皮；保持充足的睡眠时间，不熬夜，保持心情愉快