左乳房，有硬块而且疼

病情分析：乳房肿块一般是属于乳腺增生引起的.指导意见：平时应穿宽松舒适的内衣，保持心情舒畅，少食辛辣食物。如有小叶增生，可服用中成药调理治疗，如加味逍遥颗粒消乳散结片，可配合适当的按揉缓解疼痛，应顺着乳腺导管由外缘向乳头方向按揉。

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