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孕34周了,怎么感觉怎么睡都不够的?好累啊!

提问时间:2020-03-19
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:您好!因为怀孕晚期肚子增大,睡觉的姿势受到限制,对睡觉的舒适感有影响,所以虽然睡眠时间长但是睡眠质量不够,容易嗜睡。

    意见建议:建议您放松心情,以左侧位姿势睡觉为主,不要长时间躺在床上,适当活动利于改善睡眠的质量。

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