吃什么对脾不好

您好，柿子，香蕉，梨，都属寒凉性，对脾胃不好。红枣多吃了难消化，易腹胀。常用中药有人参、党参、白术、山药、大枣、茯苓、薏苡仁、莲米、芡实等。

常用食物有糯米、黄花菜、蕈类、鸡、鹌鹑、羊奶、葱、蒜、豆豉等。常用药膳有参枣米饭、益脾饼、山药饼、茯苓包子、山药面、大枣粥、红枣炖兔肉等。

消化力弱、食欲不好、食后腹胀、积食腹泻,恶心呕吐、气虚症状不明显,