为什么总是头晕、头痛、目眩

五一过后，天天头晕头痛，还目眩，弯腰低头都觉得太阳穴胀痛，起初以为是睡眠不足，可是每天休息也有8个小时左右，睡得也好，症状也不见好转，心情也不好，爱发脾气，感觉什么事情都不如意，就想发火，像吃了火药一样:想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！