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问患者提问

女人经常熬夜有什么危害么

我34岁，女士。没什么精神，家人也担心会出问题，所以就想问一下，女人经常熬夜有什么危害么？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常熬夜，这样会引起加速衰老，特别是女人，衰老快，皮肤暗淡无光。合理的安排自己的生活时间，工作时间。要饮食规律。
养成作息时间规律，这样对身体才是好的。要增加营养才行。

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