怀孕39周加四天，最近几天肚子都会宫缩发硬发紧，但

问题分析：你好，预产期提前三周或推后两周分娩都属于正常。你现在肚子发硬发紧是假宫缩，越接近临产时假宫缩越频繁，具体什么时间生需根据临产的症状。

意见建议：建议你放松心情，不要过于紧张，可去医院做产前检查，如果检查一切正常，可耐心等待，如有阴道见红，下腹阵痛及阴道流水的情况为临产的先兆，应该住院待产观察。