中学生脱发，越来越严重了

病情分析：如果你的头发不是太油，三天洗一次就可以了，脱发跟你三天洗一次头发没有关系。精神紧张压力大，睡眠不好容易诱发或者加重脱发。

指导意见：注意调理好睡眠，每天最好10点睡觉，最晚不超过11点，适当多吃大枣，黑芝麻，核桃，豆制品，栗子等食物，不要着急生气上火。

以上是对“中学生脱发，越来越严重了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！