你好，从你的血压数值看，无论是收缩压还是舒张压都明显高于正常，属于高血压3级，需要积极治疗，预防并发症。这种情况，首先要低盐，低脂肪饮食，不要饮酒，多运动，控制体重，在此基础上用转换酶抑制剂或钙离子拮抗剂口服，将血压控制好
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