有轻微耳聋后如何治疗呢

轻微耳聋情况是由于高分贝长期刺激所导致的轻微耳聋。不要再用耳机听音乐，可以先按摩耳部，看症状有没有改善，如果没有的话，口服改善内耳供血药物。

平时注意休息，保持充足的睡眠。注意饮食健康，以清淡食物为主，避免生冷辛辣刺激类食物。适量的户外运动，保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。